坐骨神经痛患者应该如何预防，黑龙江中德骨科医院

　　坐骨神经痛患者应该如何预防?黑龙江中德骨科医院专家表示：对于任何疾病，我们都要防患于未然，只有大家在平日里保护好了自身的健康，才能使疾病无机可乘，那么坐骨神经痛患者应该如何预防呢?【咨询QQ】(769556810)【咨询电话】(13804515295)【黑龙江中德骨科医院】(http://www.zdgk.com/)

　　1、少量钦酒：少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同，多者不宜超过50毫升，因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。

　　2、戒烟：因烟中有害物质(尼古丁等)可使小血管收缩痉挛，减少血液供应。还有一种有害物质一氧化碳，能置换血液红细胞内的氧，使坐骨神经干本来不充足的营养成分更加减少，可能使病变加重。

　　3、适当控制饮食的量：合理搭配杂粮。严禁暴饮暴食，如果对饮食质量和多少不能科学控制、搭配，那么肥胖就不可避免。减少坐骨神经痛的发生。

　　4、注意保暖与休息：改善居室条件，保持环境通风与干燥，防止受寒受湿，尤其在运动出汗以后不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。

　　以上便是关于坐骨神经痛的预防方法，希望大家在日常生活中一定要及时做好疾病的预防工作，一量发现疾病，一定要及时治疗。而黑龙江中德骨科医院骨科专家亲自坐诊，可根据不同病因引起的坐骨神经痛患者进行分型治疗，从而大大缩短了患者的治疗周期。详情请咨询在线专家。